Voici la vraie recette du far breton aux pruneaux, la seule et l’unique tradition bretonne

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Le far breton aux pruneaux fait partie de ces desserts qui rassurent tout de suite. Il sent la vanille, le beurre salé et les goûters de famille. Et pourtant, derrière sa simplicité, il cache quelques gestes qui changent tout. Si vous voulez la vraie version, celle qui donne un gâteau fondant, doré et bien parfumé, vous êtes au bon endroit.

Pourquoi le far breton plaît autant

Ce dessert a ce charme rare des recettes anciennes. Il ne cherche pas à impressionner, mais il réussit presque toujours. Sa texture est entre le flan et le gâteau. C’est moelleux au centre, un peu pris sur les bords, avec les pruneaux qui apportent une douceur profonde.

Il y a aussi ce côté très simple. Peu d’ingrédients, peu de matériel, et pourtant un vrai résultat de pâtissier du quotidien. C’est le genre de recette qu’on prépare un dimanche et qu’on retrouve avec plaisir au goûter du lendemain.

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Les ingrédients pour un vrai far breton aux pruneaux

Pour 4 personnes, il vous faut :

  • 400 g de pruneaux
  • 1 litre de lait entier
  • 1 gousse de vanille
  • 4 œufs
  • 100 g de beurre salé
  • 25 g de beurre salé pour le moule
  • 250 g de farine de sarrasin, ou de farine de blé selon votre goût
  • 200 g de sucre blond
  • 1 sachet de sucre vanillé
  • 5 cl de rhum ambré

Le beurre salé est important. Il donne ce petit goût breton si reconnaissable. Et pour les pruneaux, mieux vaut les choisir moelleux. Ils seront plus fondants après cuisson.

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La préparation pas à pas

Commencez par faire gonfler les pruneaux dans un bol d’eau chaude. Vous pouvez aussi les laisser dans un peu de rhum tiède si vous aimez un parfum plus marqué. Pendant ce temps, préchauffez votre four à 180 °C.

Dans un grand saladier, fouettez les œufs avec le sucre blond. Le mélange doit devenir plus clair et un peu mousseux. Ajoutez ensuite la farine, petit à petit, en mélangeant bien pour éviter les grumeaux. Vous devez obtenir une pâte assez épaisse et lisse.

Dans une casserole, faites chauffer le lait avec le beurre coupé en morceaux et la gousse de vanille fendue en deux. Grattez les graines et mettez-les dans le lait. Laissez chauffer environ 10 minutes, sans faire bouillir fortement.

Versez ensuite le lait chaud à travers une passoire dans le saladier. C’est un bon réflexe, car cela retire la gousse de vanille et les éventuels petits morceaux. Ajoutez le rhum ambré, puis mélangez encore une minute. L’appareil doit être fluide, presque comme une crème légère.

Beurrez un moule à gratin avec les 25 g de beurre salé. Répartissez les pruneaux égouttés dans le fond. Versez la pâte dessus doucement, pour bien les couvrir. Enfournez pour environ 45 à 50 minutes. Si vous utilisez des moules individuels, réduisez le temps de cuisson.

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Les petits gestes qui font toute la différence

Le far breton paraît facile, et il l’est. Mais trois détails comptent beaucoup. D’abord, le lait doit être chaud, pas froid. Sinon, la pâte perd en homogénéité. Ensuite, le mélange doit être bien lisse avant cuisson. Enfin, le moule doit être généreusement beurré pour obtenir une belle croûte.

Vous pouvez aussi laisser le far tiédir avant de le couper. Il se tient mieux et les saveurs sont plus nettes. Chaud, il est très fondant. Froid, il devient plus dense et presque encore meilleur le lendemain.

Faut-il garder les noyaux des pruneaux

C’est une vieille question qui revient souvent. Dans certaines familles, on aime les pruneaux avec noyau, un peu comme pour le clafoutis aux cerises. L’idée est simple. Le noyau garde le fruit plus parfumé et donne un côté plus authentique à la dégustation.

Mais dans la pratique, beaucoup préfèrent les pruneaux dénoyautés. C’est plus simple, surtout si vous servez le dessert à plusieurs personnes. À vous de voir selon votre envie du jour. L’important, c’est d’avoir des pruneaux bien moelleux et savoureux.

Avec quoi servir le far breton

Le far breton se suffit souvent à lui-même. Mais il s’accorde très bien avec un thé noir corsé ou un petit verre de rhum pour les adultes. Si vous voulez une version plus douce, une boule de glace vanille peut aussi faire merveille.

Il est parfait pour un goûter simple, un dessert de fin de repas ou même un brunch du week-end. Et s’il vous en reste, gardez-le au frais. Il prend encore plus de goût le lendemain.

Une recette traditionnelle, mais pas figée

La vraie force du far breton, c’est qu’il accepte quelques variations sans perdre son âme. Far de sarrasin ou farine de blé, avec ou sans rhum, avec pruneaux entiers ou en morceaux. La base reste la même. C’est un dessert humble, généreux, et franchement attachant.

Alors oui, on peut dire que c’est la seule et unique tradition bretonne. En réalité, c’est surtout une recette qui traverse le temps sans se démoder. Et quand vous sortez ce plat du four, doré et parfumé, vous comprenez vite pourquoi.

Marine Roussel
Marine Roussel

Marine Roussel est nutritionniste animale specialisee en gastronomie pour animaux de compagnie. Diplomee de VetAgro Sup en sciences animales et nutrition, elle a travaille plus de dix ans en formulation d’aliments premium pour chiens et chats au sein de laboratoires francais. Elle collabore regulierement avec des cliniques veterinaries et refuges pour adapter l’alimentation aux besoins specifiques des animaux sensibles ou convalescents. Passionnee par le lien entre plaisir gustatif et sante animale, elle s’interesse aussi aux besoins particuliers des oiseaux domestiques. Sur jacal.fr, elle partage analyses d’actualites, conseils pratiques et recettes adaptees pour aider les proprietaires a nourrir leurs compagnons avec exigence et bienveillance.

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